Jeśli jesteś matką lub ojcem to musisz wiedzieć, że dzieci co jakiś czas nudzą się jedzeniem. Zaczynają narzekać, że nie otrzymują wystarczającej ilości pożywienia i poproszą cię o przygotowanie czegoś dla nich. Teraz jest to bardzo trudne zadanie, ponieważ nie wiesz, jaki rodzaj przepisu będzie skuteczny dla dzieci.
Tak więc, jeśli chcesz, aby Twoje dzieci były szczęśliwe i jeśli nie chcesz, aby narzekały na jedzenie, to najwyższy czas, aby zacząć przygotowywać dla nich zdrowe przepisy.
Sok bez cukru to idealny napój dla dzieci, zwłaszcza dla dzieci, które mają zdiagnozowaną cukrzycę. Nie tylko to, ale jest to również świetny napój dla kobiet w ciąży, jak również.
W soku znajdują się pewne składniki odżywcze i witaminy, które są niezbędne dla dziecka i utrzyma go z dala od wszelkich problemów zdrowotnych. Najlepszą rzeczą w tym soku jest to, że można go łatwo zrobić w domu.
Składniki do wykonania soku bez cukru:
1 jabłko
1 pomarańcza
½ cytryny
¼ szklanki wody
¼ łyżeczki cynamonu
2 łyżki miodu
Kroki do zrobienia soku bez cukru:
Po pierwsze, obierz i pokrój jabłko na małe kawałki.
Następnie pokrój pomarańczę na małe kawałki.
Dodaj wszystkie składniki do blendera i miksuj je przez 2 do 3 minut.
Weź szklankę i wlej do niej zblendowaną mieszankę.
Dodaj miód i dokładnie wymieszaj.
Niech będzie przechowywany w lodówce przez 1 godzinę przed podaniem.
Wnioski:
Jeśli chcesz zrobić zdrowy napój dla swoich dzieci, to czas, abyś zaczął przygotowywać dla nich zdrowe przepisy. Dokonując tego napoju można zapewnić dziecku zdrowy napój i on / ona na pewno cieszyć się nim.