Grillowane dania na szybko – co przygotować, gdy czasu jest niewiele?

Kuchnia

Grillowane dania na szybko – co przygotować, gdy czasu jest niewiele?

Jeśli zastanawiasz się, co przygotować na szybki obiad lub kolację, a czasu masz niewiele, to grillowane dania mogą być doskonałym rozwiązaniem. Dzięki nim szybko i łatwo przygotujesz smaczne i zdrowe posiłki. Poniżej znajdziesz kilka pomysłów na grillowane dania, które przygotujesz w mgnieniu oka.

  1. Kurczak z warzywami na patyku
    Kurczak z warzywami na patyku to idealna propozycja, gdy masz mało czasu na przygotowanie jedzenia. Pokrojone w kostkę kawałki kurczaka i ulubione warzywa, takie jak papryka, cukinia czy pomidory, nabij na patyczki do szaszłyków. Następnie posmaruj je ulubionym sosem, takim jak czosnkowy lub curry, i grilluj przez kilka minut z każdej strony. Prosty, szybki i smaczny posiłek gotowy w mgnieniu oka!

  2. Grillowany ser halloumi z sałatką
    Grillowany ser halloumi to wyśmienite danie dla miłośników sera. Pokrój ser na grube plastry i grilluj przez kilka minut z każdej strony, aż pojawią się charakterystyczne czarne paski. W międzyczasie przygotuj sałatkę z pomidorów, ogórka, cebuli i oliwek. Po usmażeniu sera halloumi ułóż go na talerzu i podawaj z sałatką. To szybkie, sycące i przede wszystkim smaczne danie!

  3. Krewetki z cytryną i czosnkiem
    Krewetki to idealne danie na szybki obiad lub kolację. Oczyść krewetki, usuwając oskórkę i jelito. Następnie posmaruj je mieszanką oliwy, soku z cytryny i czosnku. Grilluj przez kilka minut z każdej strony, aż krewetki nabiorą pięknej, różowej barwy. Podawaj je na talerzu ze świeżym koperkiem i skropione sokiem z cytryny. To szybki, lekki i aromatyczny posiłek, który z pewnością przypadnie Ci do gustu.

  4. Grillowana wołowina z chimichurri
    Jeżeli lubisz wołowinę, to ten przepis na grillowaną wołowinę z chimichurri jest właśnie dla Ciebie. Przygotuj marynatę z posiekanej natki pietruszki, czosnku, oliwy z oliwek, octu balsamicznego i suszonego oregano. Natrzyj wołowinę marynatą i odstaw na 30 minut do lodówki. Następnie grilluj mięso przez kilka minut z każdej strony, aż będzie miało idealne średnie przypieczenie. Podawaj z pysznym chimichurri – sosy z posiekanej natki pietruszki, czosnku, czerwonej papryczki chili, octu winnego i oliwy z oliwek. Smakosze mięsa na pewno pokochają to danie!

  5. Grillowane warzywa z dipem jogurtowym
    Jeśli chcesz zjeść coś lekkiego i zdrowego, to grillowane warzywa są doskonałym wyborem. Przygotuj mieszankę ulubionych warzyw, takich jak papryka, cukinia, bakłażan i cebula. Pokrój je na grube plastry, posmaruj oliwą z oliwek i grilluj przez kilka minut z każdej strony. Podawaj z dipem jogurtowym, przygotowanym z jogurtu naturalnego, świeżej mięty i soku z cytryny. To smaczne danie, które dostarczy Ci mnóstwo witamin i minerałów.

  6. Grillowana pizza
    Grillowana pizza to propozycja dla miłośników tego włoskiego dania. Przygotuj cienkie ciasto na pizzę i grilluj je przez kilka minut z każdej strony, aż będzie chrupiące i lekko przypieczone. Następnie dodaj ulubione składniki, takie jak pomidory, mozzarella, szynka czy bazylię. Grilluj przez kilka minut, aż ser się roztopi i składniki delikatnie się podrumienią. To szybka i smaczna alternatywa dla tradycyjnej pizzy.

  7. Grillowane owoce z lodami
    Na koniec proponuję coś słodkiego – grillowane owoce z lodami. Wybierz ulubione owoce, takie jak brzoskwinie, ananasy czy banany, pokrój je na plastry i grilluj przez kilka minut z każdej strony. Podawaj na talerzu z ulubionymi lodami i polej syropem klonowym lub czekoladowym. Zaskocz swoich domowników tym łatwym i pysznym deserem!

Grillowane dania na szybko to doskonałe rozwiązanie, gdy czasu jest niewiele, a chcemy zjeść smaczne i zdrowe posiłki. Spróbuj wyżej wymienionych przepisów i przekonaj się, że grillowanie może być szybkie, proste i naprawdę smaczne! Smacznego!